Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 28,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1628 kcal
|
Fedt: 49,29g | Prot.: 159,93g | Kulhyd.: 124,54g.
Morgenmad: Ikan Patin Bakar, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Cimory Greek Style Yoghurt, Apel Merah Lezat. Frokost: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Dada Ayam. Aftensmad: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Andet: Ikan Patin Bakar, Cimory Greek Style Yoghurt, Rimbalife Whey Protein. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rosi.yurina's Vægt Historie
|