Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2024
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3097 kcal
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Fedt: 89,93g | Prot.: 230,81g | Kulhyd.: 336,30g.
Morgenmad: Dietor Cuor di Stevia , Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mela, Mirtilli, Kellogg's Corn Flakes Originali, Milbona Kefir, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milbona Skyr Naturale, Artebianca PanPiuma, Il Raccolto Mandorle Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Maribel Frutti di Bosco Confettura Extra . Frokost: Milbona Fiocchi di Latte, Mirtilli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fusilli, Albume d'uovo Cotto. Aftensmad: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milbona Kefir, Carne Macinata di Maiale, Grana Padano Grana Padano, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Albume d'uovo, Fusilli. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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