|
😫
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1559 kcal
|
Fedt: 47,47g | Prot.: 141,97g | Kulhyd.: 131,46g.
Morgenmad: Fit And Joy Протеиновый Батончик Double Chocolate, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Шоколадная, Запеканка. Frokost: Молния Салат с Капустой Витаминный, Треска Отварная, Мистраль Гречка Отварная, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Aftensmad: Лента Сыр Лёгкий 25%, Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Andet: Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, ВкусВилл Хлебцы с Тыквой и Морковью, Crunchus Brunchus Арахисовая Паста Шоколадная, Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ашан Творог Обезжиренный 0,5%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|