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😑 Bin immerhin wieder am Tracken, jede Mahlzeit. Nächsten Donnerstag steht hier ein Minis 💪😃
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1809 kcal
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Fedt: 38,53g | Prot.: 92,27g | Kulhyd.: 271,15g.
Morgenmad: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Frokost: Nektarinen, Gut & Günstig Latte Cappuccino, Edeka Kürbisstuten, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, REWE Hähnchen Salami. Aftensmad: Combino Spaghetti (Gekocht) , Tomaten, Patros Feta Leicht. Snacks/Andet: Exquisa Quark Genuss Stracciatella. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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