Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2024
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
770 kcal
|
Fedt: 15,85g | Prot.: 49,68g | Kulhyd.: 101,69g.
Morgenmad: Kölln Haferflocken, Milbona Naturjoghurt, K-Classic Putenbrust Natur, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Aldi Eiweißbrot (35g). Aftensmad: Spaghetti. Snacks/Andet: Kaffee. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hausladen's Vægt Historie
|