JooJyliaJoo's Dagbog, 10 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 juni 2024
76,7 kg Indtil videre tabt: 11,8 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 10 juni 2024:
2803 kcal Fedt: 86,35g | Prot.: 124,40g | Kulhyd.: 385,17g.   Morgenmad: Киндер Шоколад, Belster Сыр Пармезан, Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Ehrmann Grand Dessert Шоколад, Банан, Кофе, Delicato Кокосовое Масло. Frokost: Самокат Ветчина из Индейки, Belster Сыр Пармезан, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень. Aftensmad: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ремит Балык Дарницкий, Excelsior Сыр Emmental, Сливочное Масло, Самокат Рожки, Belster Сыр Пармезан, Самокат Ветчина из Индейки. Snacks/Andet: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Киндер Шоколад, Haribo Жевательный Мармелад. mere..
5430 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


JooJyliaJoo's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.