dashkafchik's Dagbog, 14 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2024
57,8 kg Indtil videre tabt: 2,8 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 juni 2024:
1527 kcal Fedt: 62,46g | Prot.: 47,48g | Kulhyd.: 204,64g.   Morgenmad: Ситно Сушки "Малюточка", Хохланд Сыр Плавленный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Шарлиз Зефир в Глазури, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Frokost: Каждый День Булочка Сдобная, Магнит Банан. Aftensmad: Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Craft Ice Cream Кокос и Ананас. mere..
2180 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dashkafchik's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.