Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2024
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 71,99g | Prot.: 72,27g | Kulhyd.: 142,37g.
Morgenmad: Магнит Банан, Сметана 20%, Пискаревский Творог 5%. Frokost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aftensmad: Мясо&Рыба Салат Овощной с Оливковым Маслом, Котлеты из Трески, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Andet: Вологодский Пломбир Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Молочный Мир Сыр Альбери, Fazer Хлебушек Домашний Бездрожжевой . mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|