Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 juni 2024
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67,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2802 kcal
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Fedt: 74,52g | Prot.: 208,08g | Kulhyd.: 327,65g.
Morgenmad: Milbona Skyr Naturale, Milbona Kefir, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Fusilli, Mela, Tuorlo d'uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Maribel Frutti di Bosco Confettura Extra . Frokost: Purè di Patate, Dietor Cuor di Stevia , Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Primia Fondente Extra 80% Perù , Milbona Skyr Naturale, Carote, PanaPesca Filetti di Salmone Selvaggio, Moro Legumé . Aftensmad: Vemondo Bevanda Soia senza Zuccheri, Noci, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Carote, Albicocche, Fusilli, Coop Avocado . Snacks/Andet: Latte Parzialmente Scremato, Mela. mere..
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Tager 3,5 kg om Ugen
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