|
Эмоций ноль, даже странно... Больше всего меня теперь пугает отражение в зеркале, а не цифры на весах, видимо пришло время для тренировок.
|
80,8 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 53,61g | Prot.: 89,73g | Kulhyd.: 166,45g.
Morgenmad: Зефир в Шоколаде, Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Barilla Макароны Вареные , Редис, Шницель Свиной. Aftensmad: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Огурец, Помидоры, Терпуг. Snacks/Andet: Мандарины, Лэнд Яблоко Гренни Смит. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|