Сова28's Dagbog, 13 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 juni 2024
66,8 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 16,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 juni 2024:
860 kcal Fedt: 30,05g | Prot.: 50,26g | Kulhyd.: 98,91g.   Frokost: Картофельное Пюре на Воде, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Перекресток Рулет Куриный с Сыром. Aftensmad: Ашан Груша Вильямс, Вязанка Ветчина Сливушка с Индейкой, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Snacks/Andet: Burn Персик Манго без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mere..
1968 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 7,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Сова28's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.