Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1783 kcal
|
Fedt: 83,05g | Prot.: 80,91g | Kulhyd.: 174,47g.
Morgenmad: Scan Kokt Medwurst, Arla Port Salut, Pågen Rosta, Arla Lätt & Lagom, Arla Laktosfri Lättmjölk. Frokost: Hemglass Laktosfri Sandwich , Spaghetti, ICA Matlagningsgrädde Laktosfri, ICA Musslor i Vatten, Vegetabilisk Rapsolja. Aftensmad: Majs, Arla Prästost 31%, Arla Lätt Crème Fraiche, Avokado, ICA Nötfärs 12%, Santa Maria Tortillabröd. Snacks/Andet: Cloetta Kexchoklad. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
miapia123's Vægt Historie
|