Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
|
110,6 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1746 kcal
|
Fedt: 50,22g | Prot.: 74,45g | Kulhyd.: 267,83g.
Morgenmad: Мёд, Siberian Nutrogunz Wild Food Vegan, Zinus Миндальное Молоко, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Зеленая Линия Сыр Полутвердый из Козьего Молока Качотта, ВкусВилл Колбаса Пшеничная , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Нут Отварной, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Магнит Банан, Кинза, Черника, Сушеные Семена Тыквы, Фундук Фундук Сушеный, Миндаль Миндаль Жареный. Snacks/Andet: Фундук Фундук Сушеный, Сушеные Семена Тыквы, Магнит Персик, Пятерочка Груша Сезонная , Самокат Слайсы Дынные. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|