Наталья Panina's Dagbog, 15 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
67,1 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 15,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 juni 2024:
1706 kcal Fedt: 82,72g | Prot.: 89,01g | Kulhyd.: 172,34g.   Morgenmad: Нектарин, Магнит Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Aplab Арахисовая Паста, Оладушки с рисовой мукой, Авокадо Авокадо Хасс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Frokost: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, МЖК Горчица Столичная, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наггетсы, Кус кус. Aftensmad: Абрикос, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Оладушки с рисовой мукой, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Яичница, Помидоры. Snacks/Andet: Нектарин, Макларин Сыр Фермерский с Травами, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Оладушки с рисовой мукой. mere..
Taber 1,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Наталья Panina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.