Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
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76,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1952 kcal
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Fedt: 57,12g | Prot.: 123,86g | Kulhyd.: 231,58g.
Morgenmad: Vollmilch, Jacobs 3In1. Frokost: Power System Full Power Schoko-Nougat Crunch, Billa Skyr Natur, Clever Bananen. Aftensmad: Gurke (mit Schale), Berger Putenschinken, Karotten, Alkoholfreies Bier, Dattel, Billa Forellenfilet Geräuchert. Snacks/Andet: Billa Edelnussmix, Ehrmann High Protein Choc & Coconut Pudding. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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