Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2306 kcal
|
Fedt: 114,18g | Prot.: 162,42g | Kulhyd.: 156,35g.
Morgenmad: Окрошка с Курицей. Frokost: Зеленый Лук, Комо Сыр Кантри, Помидоры, Омлет или Яичница, Куриные Котлеты на Пару. Aftensmad: Сильпо Роллини с Сыром и Зеленью , Milka Waffelini, Делиция Печенье Брауни , Королівський Смак Майонез 30%, Ветчина, Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|