Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 juni 2024
|
59,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1556 kcal
|
Fedt: 43,62g | Prot.: 76,33g | Kulhyd.: 216,16g.
Morgenmad: Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Форель, Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%. Frokost: Махеевъ Джем Персик-Манго, Курага, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Мясберри Чебурек, Простоквашино Молоко 2,5%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Гранд Меню Филе Минтая в Панировке. Snacks/Andet: Тюменский Пломбир Пломбир Ванильный с Наполнителем Малина, Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Махеевъ Джем Персик-Манго. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|