Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2024
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1100 kcal
|
Fedt: 42,36g | Prot.: 48,69g | Kulhyd.: 135,37g.
Morgenmad: Indofood Kecap Manis, Tahu, Telur Goreng, Nasi Putih. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Indofood Kecap Manis, Sambal Goreng, Tahu, Pentol. Aftensmad: Fanta Fanta, Sambal Goreng, Bayam, Ikan Tongkol Goreng, Tahu Bacem, Nasi Putih. Snacks/Andet: Monde Butter Cookies, Dua Kelinci Kacang Koro Original, Tango Wafer Strawberry, Koktail Buah atau Campuran, Bihun (Dimasak), Tahu Goreng, Pisang. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anisamita's Vægt Historie
|