Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2024
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75,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1846 kcal
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Fedt: 80,54g | Prot.: 86,00g | Kulhyd.: 165,37g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Milfina Schlagobers 36% Fett, Jacobs 3In1. Frokost: Knoblauch, Billa Dampfgegarte Kichererbsen , Jungzwiebel, Karotten. Aftensmad: Power System Bite Power Banane, BBQ Ajvar Scharf, Power System Protein Bar Joghurt , Nöm Cottage Cheese High Protein, Rapsöl. Snacks/Andet: Budweiser Bier, Kartoffelpuffer. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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doris.banora's Vægt Historie
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