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體脂27.9%
內臟脂肪3
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51,2 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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868 kcal
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Fedt: 31,85g | Prot.: 25,92g | Kulhyd.: 116,81g.
Morgenmad: 蘋果, 永和豆漿 白饅頭, 光泉 無加糖黑豆漿, 萊爾富 美式咖啡. Frokost: 炸豆皮, 全聯 豬梅花肉, 佛手瓜, 空心菜, 龜甲萬 甘醇醬油, 台糖 大豆沙拉油, 全家 白飯. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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