Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 juni 2024
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1072 kcal
|
Fedt: 52,01g | Prot.: 63,80g | Kulhyd.: 85,01g.
Morgenmad: Organic Nutrition Whey Protein Pistachio, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Велком Салями, Самокат Хлебцы Хрустящие Тонкие Цельнозерновые Булгур с Черным Рисом, Самокат Молоко 1%. Snacks/Andet: Ritter Sport Лесной Орех. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|