Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2024
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 22,9 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1443 kcal
|
Fedt: 78,36g | Prot.: 103,58g | Kulhyd.: 70,69g.
Morgenmad: Орехомания Грецкий Орех, Сазан, Овсянка на ростительном молоке. Aftensmad: DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Икра Минтая, Сазан, Серышевский Творог 5%. Snacks/Andet: Bombbar Nut Coffee Raf. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|