Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2024
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66,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2895 kcal
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Fedt: 79,14g | Prot.: 176,21g | Kulhyd.: 362,97g.
Morgenmad: Latte Parzialmente Scremato, Primia Fondente Extra 80% Perù , Mela, Milbona Kefir, Milbona Skyr Naturale, Kellogg's Corn Flakes Originali, Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Mielizia Miele Millefiori . Frokost: Tastino Crisp Bread Quinoa & Seeds, Novi Nocciolato Fondente, Alplì Kefir Bianco Naturale, Albicocche, Mela, Carote, Pam Panorama Pane ai Semi di Lino e Girasole, Coop Avocado . Aftensmad: Moro Legumé , Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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