Andjani1979's Dagbog, 16 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juni 2024
103,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 43,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 juni 2024:
461 kcal Fedt: 16,40g | Prot.: 15,71g | Kulhyd.: 58,89g.   Morgenmad: Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz, Kölln Crunchy Peanut Choc, Kaffee, Niederegger Marzipan Trinkschokolade. mere..
2632 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

26 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Andjani1979's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.