Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2024
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82,7 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1024 kcal
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Fedt: 51,97g | Prot.: 68,85g | Kulhyd.: 75,43g.
Morgenmad: Edeka Grana Padano, Fol Epi Classic, Salatgurke, Casa Modena Salame Milano, Rama Margarine, Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot. Frokost: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Äpfel, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Casa Modena Salame Milano, Nobis Kürbiskern-Vollkornbrot, Edeka Mozzarella Light, Tomaten, Radieschen, Eisbergsalat, Radicchio, Italienisches Salatdressing. mere..
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stabil vægt
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aufundnieder's Vægt Historie
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