mandarin03.'s Dagbog, 18 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2024
112,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 48,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2024:
1325 kcal Fedt: 54,62g | Prot.: 50,49g | Kulhyd.: 171,95g.   Morgenmad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые оладьи. Frokost: Рот Фронт Халва Глазированная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Макароны по флотски. Aftensmad: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые оладьи. Snacks/Andet: Черешня. mere..
3462 kcal Motion: Køre - 10 timer, Hvile - 6 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mandarin03.'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.