Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2024
|
87,3 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 12,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1432 kcal
|
Fedt: 43,07g | Prot.: 90,34g | Kulhyd.: 172,65g.
Morgenmad: Nektarinen, Dr. Oetker High Protein Milchreis , More Nutrition Total Protein Sahne, REWE Kulturheidelbeeren, Banane, More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Kaffee, Vemondo Haferdrink, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. Frokost: funny-frisch Ringli, Aldi Spaghetti Eis , Kaffee mit Milch, Vemondo Haferdrink, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Janina0286's Vægt Historie
|