Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2024
|
75 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1769 kcal
|
Fedt: 137,09g | Prot.: 102,11g | Kulhyd.: 28,27g.
Morgenmad: Go On Peanut Butter Crunchy. Frokost: Orzechy Włoskie, Orzechy Nerkowca, Orzeszki Ziemne, Sante Siemię Lniane, Decomorreno Kakao, Zott Jogurt Naturalny. Aftensmad: Freshona Ogórki Konserwowe, Pomidor Malinowy, Światowid Gouda bez Laktozy, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej. Snacks/Andet: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Winiary Majonez, Jajko. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|