Nevada07's Dagbog, 18 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juni 2024
42,3 kg Indtil videre tabt: 4,7 kg.    Stadig tilbage: 3,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 juni 2024:
500 kcal Fedt: 12,93g | Prot.: 22,99g | Kulhyd.: 71,54g.   Morgenmad: Леовит Каша Овсяная Абрикос. Frokost: Вико Сок Апельсиновый, President Творожный Сыр с Травами, Папа Может Говяжья Колбаса Вареная, Традиционные Виды Хлеба Лаваш Армянский Традиционный, Ашан Шампиньоны. Aftensmad: Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Творожный Сыр с Травами, Малина, Клубника, Белый Медведь Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Традиционные Виды Хлеба Лаваш Армянский Традиционный. mere..
204 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nevada07's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.