Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2015
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3023 kcal
|
Fedt: 34,62g | Prot.: 166,09g | Kulhyd.: 470,85g.
Morgenmad: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, SFD Power Bulk. Frokost: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Kupiec Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak. Aftensmad: Mięso z Piersi Kurczak, Kupiec Ryż Jaśminowy, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami. Snacks/Andet: Jajko na Miękko. mere..
|
Tager 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
artek0903's Vægt Historie
|