Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1215 kcal
|
Fedt: 10,50g | Prot.: 187,50g | Kulhyd.: 104,00g.
Morgenmad: Nöm Pro 80 Milch. Frokost: Nöm Pro 80 Milch. Aftensmad: Milbona Skyr Natur. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|