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Jetzt gehts endlich wieder deutlich runter, nicht schnell, aber zumindest stetig ☺️
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77,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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631 kcal
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Fedt: 12,27g | Prot.: 15,80g | Kulhyd.: 123,94g.
Morgenmad: Süßkirschen, Bäcker Görtz Körnerstange, Banane. Frokost: Efepasa Sigir Dilim Salam. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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