Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
|
104,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 54,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1783 kcal
|
Fedt: 153,35g | Prot.: 76,36g | Kulhyd.: 26,63g.
Morgenmad: Migros Kapya Biber, Züber Şekersiz Fıstık Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Güneşte Kurutulmuş Domates, Zeytinyağı, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Karışık Yeşil Salata, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Frokost: Züber Şekersiz Fıstık Ezmesi. Aftensmad: Yeşil Biber, Uskumru, Zeytinyağı. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|