Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
|
107,3 kg
Indtil videre tabt: 28,7 kg.
Stadig tilbage: 31,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1627 kcal
|
Fedt: 76,93g | Prot.: 114,89g | Kulhyd.: 97,01g.
Morgenmad: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, из Лавки Томатный Соус с Базиликом, Пятерочка Чиабатта Рустик, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Дымов Колбаса Балыковая, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Красная Цена Молоко 3,2%, Яйцо, Яйцо, Яйцо. Frokost: Красная Цена Молоко 3,2%, Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин, Maggi Приправа для Нежной Курицы по-Итальянски, Индилайт Индейка Духовая. Aftensmad: Gorilla Dragon Fruit Pineapple, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|