Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juni 2024
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
817 kcal
|
Fedt: 28,33g | Prot.: 61,38g | Kulhyd.: 78,70g.
Morgenmad: 黑咖啡, 三合蔬食 蔥燒餅. Frokost: 蒸蛋, 炒青菜, 全聯 牛番茄, 白飯, 7-11 烤雞腿肉. Aftensmad: 卜蜂 義式香草雞胸肉. Snacks/Andet: 原萃 鐵觀音, 星球工坊 爆米花(玉米濃湯). mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|