hrldfischer's Dagbog, 19 jun 24

Ich wünsche Euch einen schönen Fußball Abend😊
93,6 kg Indtil videre tabt: 58,4 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 juni 2024:
621 kcal Fedt: 13,86g | Prot.: 84,44g | Kulhyd.: 42,95g.   Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Johannisbeeren, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelpüree, Pilzpfanne, Le Picoreur Panierte Geflügelschnitzel. Snacks/Andet: Quäse Protein. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Danke, gleichfalls 👍👍 
19 jun 24 af medlem: traeumerin46

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.