Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2024
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
798 kcal
|
Fedt: 11,85g | Prot.: 61,59g | Kulhyd.: 111,06g.
Frokost: ピーマン, ささみ, キャベツ, ジャガイモ（皮付き）. Aftensmad: 焼き鮭, キャベツ, ピーマン, ささみ, ズッキーニ, 炊き込みご飯. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|