Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juni 2024
|
130 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1223 kcal
|
Fedt: 35,97g | Prot.: 69,83g | Kulhyd.: 139,22g.
Morgenmad: Leão Chá Mate Natural, Banana Prata. Frokost: Friboi Carne Moída de Acém, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Tutu de Feijão. Aftensmad: Carne Moída de Acém, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Inhame. Snacks/Andet: Inhame. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jonas valerio's Vægt Historie
|