Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2024
|
87,8 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2021 kcal
|
Fedt: 71,82g | Prot.: 135,67g | Kulhyd.: 208,95g.
Morgenmad: Mettbrötchen. Frokost: Gurke (mit Schale), Banane. Aftensmad: Apfelmus ungesüßt, Laugenstange, Tulip Slow Cooked Pulled Pork. Snacks/Andet: Magnum Double Caramel. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandroich's Vægt Historie
|