Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2024
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 53,74g | Prot.: 89,65g | Kulhyd.: 156,86g.
Morgenmad: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Snickers Лесной Орех, 5 Морей Тунец Скипджек Филе Натуральный, Лаваш Армянский. Frokost: Махеевъ Кетчуп Чили, Рис Вареный, Свинина, Малина, Банан, Сыр Сулугуни, Лаваш Армянский. Aftensmad: Lay's Чипсы со Вкусом Краба. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|