Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2015
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107,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 27,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2375 kcal
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Fedt: 104,90g | Prot.: 97,75g | Kulhyd.: 255,22g.
Morgenmad: Knorr Spaghetti Bolognese. Frokost: Ja! Mozzarella, Knorr Fix für Spaghetti Bolognese, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Mestemacher Eiweißbrot. Aftensmad: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Gemüsepfanne, Iglo Chicken Nuggets, Wassermelone. Snacks/Andet: Snickers Snack Size, Aldi Vanilleeis, Manner Haselnuss Mignon, Ja! Würfelzucker. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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