|
體脂28%
內臟脂肪3
|
51,8 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1039 kcal
|
Fedt: 31,74g | Prot.: 48,92g | Kulhyd.: 143,29g.
Morgenmad: 光泉 無加糖黑豆漿, T世家 抹茶粉, 萊爾富 美式咖啡, 花生醬, 白吐司, 7-11 吉事豬肉堡加蛋. Frokost: 香蕉, 地瓜葉, 白切雞, 呷七碗 素粽. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|