Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
97 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
464 kcal
|
Fedt: 18,52g | Prot.: 28,64g | Kulhyd.: 47,28g.
Morgenmad: Allos Ohne Muhhh, Ener Bio Immun Shot, Laudatio Latte Macchiato Classic , Sockeye Wildlachs, Magerquark, Ei, BioBio Maiswaffeln Amaranth , Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zucchini. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
EluElaEli's Vægt Historie
|