Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1703 kcal
|
Fedt: 78,63g | Prot.: 153,96g | Kulhyd.: 98,93g.
Morgenmad: Кофе, Сыр Сербия Башбаш, Куриная Грудка Отварная, Хлеб Зерновой, Окей Томаты Розовые , Огурец (с Кожурой). Frokost: Яичный Белок, Тунец в Масле Сербия, Капустный Салат, Гречневая Каша. Aftensmad: Сливы, Neoplanta Pilece Grudi, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Свинина Запеченая, Moja Kravica Kiselo Mleko, Окей Форель Радужная Запеченая, Капустный Салат, Moja Kravica Kiselo Mleko. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|