Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1766 kcal
|
Fedt: 85,68g | Prot.: 74,59g | Kulhyd.: 174,75g.
Morgenmad: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Банан, Сырники Домашние. Frokost: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловый Суп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Aftensmad: Ярче Донат Шоколадный, Три Коровы Два Кота Молочный Коктейль Банан, Жареное Яйцо, Жареный Картофель, Растишка Злаковые Драже в Белом и Молочном Шоколаде , Растишка Йогурт Клубничный. Snacks/Andet: Alpen Gold Молочный Пористый Шоколад Aerated. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|