patch20278's Dagbog, 21 jun 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
82,1 kg Indtil videre tabt: 1,2 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2024:
577 kcal Fedt: 16,10g | Prot.: 43,43g | Kulhyd.: 63,02g.   Morgenmad: MinusL Stay Strong Milch. Aftensmad: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Netto Geflügelwiener, Almighurt Russischer Zupfkuchen. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


patch20278's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.