Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1142 kcal
|
Fedt: 33,33g | Prot.: 40,56g | Kulhyd.: 99,12g.
Morgenmad: Koffielikeur, Koffie met Melk, Thee. Frokost: Paturain Knoflook en Fijne Kruiden, Rauw Power Bio Kefir, Desembrood, Gekookt Ei, AH Bosui, AH Champignons, AH Cherrytomaten. Aftensmad: John West Tonijn met Franse Dressing, AH Gegrilde Groenten, Rioja. Snacks/Andet: Napoleon Zuurballen. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|