|
Pesagem do dia 19/06/2024: 85,5kg
|
85,5 kg
Indtil videre tabt: 94,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2036 kcal
|
Fedt: 60,21g | Prot.: 86,69g | Kulhyd.: 288,50g.
Morgenmad: Molho Italiano para Saladas (Gordura Reduzida), Ovo Frito, Mandarim Peta Mandarim, Maçã, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Jasmine Gergelim Branco Natural, Tomates. Frokost: Macarrão Fresco (Cozido), Cozinha Natural Sopa Creme de Legumes, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Cacau Show Wafer Recheado Mil Folhas, Cacau Show Biscoiteria, Bolo de Laranja. Snacks/Andet: Date Crown Tâmaras Date Crown, Morangos, Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Natural da Terra Milho Torrado Mostarda E Mel, Pamonha Doce, Bolo de Banana e Aveia. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galcoforado's Vægt Historie
|