Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juni 2024
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109,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1389 kcal
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Fedt: 84,54g | Prot.: 63,70g | Kulhyd.: 99,96g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Jalapeño, Kerrygold Butter, Gurke (mit Schale), Burger Knäcke Sesam. Frokost: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Kerrygold Butter, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Spargel, Rapsöl. Aftensmad: Burger Knäcke Sesam, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Edeka Ajvar Scharf, Butter, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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abnehmsuse102's Vægt Historie
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