hrldfischer's Dagbog, 21 jun 24

Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
93,5 kg Indtil videre tabt: 58,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 juni 2024:
508 kcal Fedt: 7,41g | Prot.: 84,74g | Kulhyd.: 28,79g.   Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Reis (Gekocht), Ananas, Hähnchenbrustfilet, Hühnersuppe. Snacks/Andet: Quäse Protein. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.